春に運動を始めたいと思っている人は必見です！
スマート・ロープ
縄跳びを飛んでいると回数が浮き上がってくるんだそうです。
これなら単純で飽きてしまいがちな縄跳びも回数を目標に黙々と続けられそうです。(^^♪
無料の専用アプリ（SmartGYM）を使えば回数、カロリー、時間、ペースを確認することが可能なので友達と競う事もできちゃうんです♪
ダイエットグループを作ってみんなで報告し合うのも長く続けられるきっかけになりそうですね♪
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