オイルおにぎりは熱いうちに作るレシピ本も売れてる

オイルおにぎり、オリーブオイルは健康志向の人に注目されています。

去年は簡単に作れるおにぎらず、今年はオイルおにぎりがブームになっています!

作り方としては熱々のお茶碗1杯のご飯に対して油は小さじ1、塩を少し、具材を入れて混ぜたら後は同じ普通に握るとできます。

アツアツのご飯の方が油臭くならないんだそうです。(^^)

ただオイルが付いているのでラップを手がベタベタにならずにいいです。

油でお米がコーティングされるのでしっとりモチモチに出来上がります♪オイルでコーティングされているので冷めても硬くなるのでお弁当向きです。

ごま油なんかを混ぜるのもいい香りがします♪

【新品】【本】オイルおにぎり 体に「いい油」をおいしくとろう!

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