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週休三日制

週休三日制が注目されてます。導入を決めた東芝は1週間で1日出勤が減った分を残りの4日に割り振るので仕事の時間は変わらないようにしているそう...

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おうちトレーニング

脱げる体を作る運動不足だった人は、テレワークは筋トレ、ダイエットを始めるきっかけになるかもしれないですね。ウォーキングやランニングは、もう...